左右の肩甲骨を近づける３週間：１日目

要するに姿勢が悪過ぎるのを何とかしたいということだ。これこそ「習慣」からくるものなので「習慣」で治す、というか「直す」ための課題としては適切だろう。
ただ、こいつはなかなか手強い。むしろ「左右の肩甲骨を近づけっぱなしにするための何か」を見つけることができたら御の字なのかな、という気もする。というのも、意識している間はよいのだが、無意識の時に姿勢が崩れるのが問題なわけで、しかし「無意識の時間帯に意識する」というのは言葉の定義からして無理だからだ。

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• 捨てたもの#42＝天文ガイド他？のスクラップを入れていたボックスファイル。スクラップしても読むヒマなんて無いし、忘れてるし。EvernoteかこのWeb日記に記事として残していたら、検索する等々あるかもしれないが。