睡眠と戦う３週間：１８日目

さっきTwitterでご挨拶をした。昨夜山口から帰ったので、疲れて即寝のはずが、床に就いたものの寝付けず。推定睡眠時間は３時間というところか。まぁ、それなりにまどろんでいたような気もするが‥‥。
出張中は、乱れた生活と思いきや、意外にも６時間睡眠をキープしていた。あれこれが無い分、有意義に‥‥主にビール片手に「地球大進化」DVDを見ながら‥‥時間を過ごすことができた。仕入れた知識のお陰で、10月アタマの講演のネタができた。