材料 ホタルイカ(ボイル・生食用) 100g 湯ダコ 180g 塩蔵茎わかめ 5本ぐらい 塩蔵わかめ 2房ぐらい 青ネギ2本 ※要するに写真の量になる程度 調味料 粒マスタード 小さじ山盛り2杯程度? オリーブオイル 小さじ3 サラダ油 小さじ5 塩・ブラックペッパ…
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