(Inbox Zeroに向かう3週間:14日目)
クラウドリーディング:vol.25『頭を「空っぽ」にする技術』より。
「黙想」というと、なんだか字面を見ると難しく高尚な事なような気もしますが、実際のやることといえば、
1日に10分〜15分、目を閉じて、その日あった良かったことを思い浮かべる。
と、結構単純。これだけです。
- RTM総タスク数=467
-
- 前日比 -42+44
- Inboxメール数=26
- 前日比 -8
クラウドリーディング:vol.25『頭を「空っぽ」にする技術』より。
「黙想」というと、なんだか字面を見ると難しく高尚な事なような気もしますが、実際のやることといえば、
1日に10分〜15分、目を閉じて、その日あった良かったことを思い浮かべる。
と、結構単純。これだけです。