朝の電車で寝てしまうと（タイマー13日目）

最近、朝の特急電車内で寝てしまう。ちょうど１時間あるので、ひと仕事、ふた仕事ぐらいは片付くのでありがたいし、逆に言えばこの時間に仕事をしないとあれこれが間に合わないのだが、眠ってしまうので困っている。何が困るって、睡眠の質が悪いので余計に疲れてしまうのだ。
脳や体が全然回復しないどころか、無理な姿勢なので首やら肩やらもバキバキに凝ってしまうし、お昼休みにちょびっとお昼寝して脳をリセットするパワーナップのようには、どうしてもならない。
昔は朝の電車は寝るものだと思っていたのだが、それはその当時大して仕事をしてなかっただけなのだろう。今は、昼間の仕事の能率が著しく下がる。なんとか起きて仕事をしなくては。
っつーか寝そう。

• RTM総タスク数＝409
  • 対月曜日比 -29+36